De l'énergie dans votre assiette !

Picture by Vanessa 

J'ai eu la chance d'être invitée par une amie à un atelier sur la cuisine vivante donné par Dilara. J'ai adoré ! cette jeune fille pleine d'énergie et rayonnante m'a redonné l'envie de manger sainement et de retrouver mon énergie à travers mon alimentation.

J'ai contaminé toute la famille avec des smoothies dynamisants en guise de petit déjeuner et de goûter, des jus de fruits frais, des confitures maison aux graines de Chia et une tonne de fruits et légumes sous diverses formes. Mais ce qui me ravie c'est que la gourmandise est de mise et pour une épicurienne gourmande comme moi, c'est capital.

Grâce à ses explications sur chaque produits utilisé je prends réellement conscience des aliments que j'associes et pourquoi ils vont être bénéfiques à mon corps.

L'importance et l'origine des produits est également capital, si vous pouvez favoriser des produits BIO, c'est l'idéal. Et comme toujours ma phrase favorite est "Less is more". Personnellement je vais préférer acheter moins mais de meilleur qualité. 

Cela fait bien longtemps que je ne suis plus venue faire un petit tour sur mon blog, manque de temps, manque d'énergie.... Je ne sais pas ?
J'ai besoin de racharger mes batteries, c'est la fin de l'hiver et je traîne mes savates. Une folle envie de voir arriver le printemps...
Et vous ?

Je sens que je dois puiser dans mes réserves, même pour assouvir les choses qui me passionnent et je vais avoir tendance à les mettre de côtés.

J'ai décidé d'investir dans ma santé et de rayonner... Donc merci à Dilara de nous avoir transmit son savoir et sa vision de l'alimentation lors de cette soirée.
Maintenant je vais devoir faire fonctionner ma créativité pour continuer et ne pas retomber dans mes vieilles habitudes.... C'est une autre paire de manche !

Bonne Année 2014 !!!

Pictures by Evelyn Henson - Pinterest

Margaux Motin, un sacré dessin !

Picture by Miss Feng Shui

On m'a fait découvrir une sacrée nana, Margaux Motin.Peut être que ce n'est pas une découverte pour vous ?
Je sais que nous vivons dans le pays de la BD et j'en suis fier, mais j'aime le dessin de cette française à la ligne élancée.

Elle retrace sa vie au quotidien. OK elle est parisienne, mais nous pouvons toutes nous retrouver en elle. Sa vie de Femme, de famille, d'épouse, de maman, de soeur...

Alors si vous avez des moments de solitudes, plongez-vous dans ses livres, c'est un pure moment de bonheur. Vous pouvez également aller faire un tour sur son blog.

J'aime le personnage et la femme qui est très peps, spontanée et méga cool. Je suis heureuse de remarquer que je ne suis pas la seule à devoir faire attention à ma façon de parler, car comme elle je peux utiliser beaucoup d'argot et des gros mots. Merci Margaux !

Perso, j'adore voir que certaines choses ne me concerne pas uniquement, et vous ?

Halloween, mon Halloween !

Picture by Miss Feng Shui

L'automne a pointé le bout de son nez et c'est une vague d'orange qui a déferlé dans nos décorations. Il a pris l'ascendant sur toutes les autres couleurs avec une pointe de blanc et de noir...

  

Nos petits sorciers, sorcières et monstres en tous genres sont de retours...

Que de plaisirs et que de bonheurs à confectionner toutes ces décorations pour cette fête d'adoption. "Hé, vous avez vu je fais des rimes et des rames comme tartine et botheram".

Je vous ai concocté quelques petites idées faciles à réaliser pour fêter Halloween...

"Des bonbons ou la malédiction" ! Et comme toutes mamans qui se respectent je vais piocher dans la récolte de mon loulou, car je suis bien trop gourmande que pour résister. Et vous ?

Pictures by Pinterest

Bien dans mes baskets, bien dans mes Veja !

Picture by Miss Feng Shui

Lors de nos vacances à Nîmes, j'ai découvert un magasin pour enfants absolument terrifique, "La chouette à lunettes"(si jamais il y a des gens du sud de la France qui me lisent et si vous en avez l'occasion, allez y faire un tour).

Ma libellule est tombée raide dingue d'une paire de basket rose de la marque Veja.

Je ne connaissais absolument pas cette marque. Mais la cerise sur le gâteau c'est qu'elles ont une histoire et pas n'importe laquelle.

Les baskets Veja sont simples, au style urbain, écologique et issue du commerce équitable. 

Elles sont en toile de coton - un coton biologique, cultivé par des petits producteurs brésiliens rassemblés en coopératives autonomes - ou en cuir à tannage végétal.

Pour fabriquer les semelles, Veja travaille avec des habitants de la forêt amazonienne vivant de la récolte du caoutchouc sur des hévéas sauvages. Ce caoutchouc permet de valoriser et de préserver la forêt.

Et pour finir, il travaille en France en étroite collaboration avec une associations de réinsertion pour la gestion et la distribution de ses produits.

C'est une marque engagée comme on les aime.

Nous on en est complètement FAN !